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 我們小時候一定有被用冷漠懲罰的經驗

天劫紫錦囊
本文:2022-07-28T16:59:07
如果不順從、不聽話、不乖乖照做,我們就會在家庭裡、關係裡,被以「冷漠」切割方式隔離,這種表現上好像是中斷衝突和紛爭的方式,但對孩子而言,比較多的感受是在經驗強烈的懲罰和遺棄;握有較大控制權的父母親,能夠以情感切割和撤離做為懲罰孩子不順從的手段。
孩子的我們需要父母、長輩的照顧,是不可能因為他們冷漠以對,就能夠瞬間長大,靠自己的活下去,轉身離開,尋找自己可以生存的地方。
小孩的我們會害怕、焦慮,非常擔心真的被所依賴的人拋棄、拒絕,真的成為一個孤苦無依的人,所以我們會討饒、討好,會讓自己做一個順從的人,盡量不要讓所依賴、所在乎的人不開心和不滿意,以免被討厭、被拋棄。
所以說,討好是生存的防衛保護機制,為了保護自己不被關係遺棄的自保方式,但用到極致時,就不知道自己是誰?什麼是自己的感受和想法了⋯
於是,在關係裡失去自己,就不可避免的發生。

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