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 胡思亂想

卡嫩B
本文:2018-02-07T04:48:47

把,心態放好。



你總是愛胡思亂想,不自覺地。

一點小感冒,就覺得自己是得了不治之症;同事在你背後輕聲議論了兩句,你就覺得他們是在說你壞話;你的另一半晚上稍微晚了點回家,你就覺得人家在外面有了新歡。

各種各樣不切實際的想法,一直在你的腦海中打轉,你越想越亂,越想越不安。

事情明明不是那樣,你卻用自己的想像力編造了一個又一個真相;一切情況明明都還好,你卻胡亂地把所有事情都往壞的方面想。


那種感覺,糟糕透了。那麼糟糕的情緒,你一定要早些丟掉。

親愛的,別總是胡思亂想。胡思亂想除了創造出一個又一個本身不存在的問題,讓你鬱鬱寡歡和歇斯底里之外,往往沒有任何意義。

生活不是想像出來的,是過出來的。

那些過去所發生的事,你再怎麼想,也改變不了任何。那些還沒發生的事,你再怎麼憂心忡忡,也決定不了什麼。


別總是杞人憂天,別總是自己嚇自己。與其總是瞎想,不如實實在在做些什麼。

讓自己忙起來,生活充實起來,沒有那麼多時間去胡思亂想;去認真做些有意義的事,讓自信趕走不安,讓行動殺死焦慮。

誰都有傷,不要總是舔,誰都有痛,不要總是過不去。

生活還在繼續,把心態放好。未來的路,好好愛自己,好好走下去。






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bob
1 F:2018-02-07T08:16:42



ovolacto
2 F:2018-02-07T09:01:49

@!@~~~

(觀光客) 312f23 - 218.161.106.94
3 F:2018-02-07T09:14:01

good

(觀光客) 大之狼 - 111.251.214.201
4 F:2018-02-07T15:42:19

good

(觀光客) 滔滔 - 180.217.157.35
5 F:2018-02-08T15:05:41

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