先用好事填滿生活
浪費時間是很容易的。
前陣子，我透過Airbnb租了一間房子度過週末，房子裡有個牌子，寫給住客的話：「以為是浪費時間，但樂在其中，就不算浪費。」插圖畫有小巧的雲朵，蘊含的寓意——很適合這個位於山谷、周圍盡是秋色高山的農家——是凝視天空是度過時光的絕佳美好之道，而我贊同。只要你的心智從搖晃的吊床下來，就能恢復平靜，這是成效很高的計畫。把時間花在你覺得有意義的事物上，就不算是浪費時間。就算成果不太合乎你的期望，也不算是浪費時間。
在我看來，把幾分鐘、幾小時甚至幾天的時間，漫不經心的投入在自己不在乎的事情上，這才叫做浪費時間。根據這樣的看法，很多人把時間浪費在根本不像是凝視雲朵的事情上，那才是可惜。本來可以專心一小時發揮創意，卻把這段時間切得零碎，去回答某封原本可以晚點回的電子郵件。本來可以二十分鐘都躺在吊床上，卻浪費時間去讀國中同學在別人早餐相片底下張貼的留言所獲得的回覆。人生終有一天會結束，而我們卻在這裡，做著毫不重要的事情，任由時間轉圈，流進排水管裡？
人很容易漫不經心度過時間，但不用放任流水而去，重點在於怎麼減少時間的浪費。有些事情不值得花那麼多時間，先用好事填滿生活，再壓縮空檔來從事生活中的小工作，我們還可以創造出更多的時間充裕感。
只要漫不經心的習慣有所改變，就可以更開心地度過休閒時間，甚至可能開始覺得自己享有的自由時間比自以為的還要多。只要覺得自己享有更多的自由時間，對自己訴說的生活故事就會徹頭徹尾改變。
有了這些轉變，不可能就能百分百完美度過光陰。每個人都會浪費時間，我當然也會，這是人類的處境。不要把完美當成是目標，要把進展當成目標，只要更開心地或更有意義地度過每一分鐘，那就算得上是小小的勝利。
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