看清楚自己可以做的事
自力與他力之間界線模糊的人,容易受到他人影響,而且有可能被迫做出違背意願的事情。
勉為其難參加一個不想去的邀約,或是無法拒絕別人的要求。
有很多對他人發號施令、容易激動或是強迫別人聽從建議的人,也不了解自力與他力的概念。
如果沒有確實理解哪些是己力可以參與,還試圖超越自力範圍去影響他人,這其實就是衝突發生的原因。
惱怒和焦慮是源自於試圖做一些超出控制範圍的事情。所以,請有意識地去思考哪些是自己的勢力範圍,小心不要越界侵犯到他人的領域。
此外,當有人試圖越界管到你頭上,請務必要想辦法拒絕。
常常煩惱那些自己無法控制的事情最浪費時間和精力了!
把自己管不著的事交給老天爺,想辦法把能做的事做到最好,如此一來將會得到最佳結果。
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